სასარგებლო რჩევები

სექსუალური დარღვევების ფსიქოლოგია

Pin
Send
Share
Send
Send


გასულ საუკუნეში ეტიკეტი არ გულისხმობდა სექსზე საუბარს. ბევრი პარტნიორი ჯერ კიდევ დარწმუნებულია, რომ არ უნდა ვისაუბროთ სექსზე, ყველაფერი თავისთავად შეიმუშავებს. თუ მართლა ასე ფიქრობ, სექსი შენთვის დარჩება რაღაც მისტიკური.

არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ჩვენი ცხოვრების მნიშვნელოვანი ასპექტების უმეტესობა დიდწილად დამოკიდებულია სწორად და დროულად ნათქვამ სიტყვებზე. ეს, პირველ რიგში, კაცსა და ქალს შორის ინტიმურ ურთიერთობას ეხება.

სხვისი სექსუალური აქტივობა ამ გზით ან სხვაზეა დამოკიდებული დაუბრკოლებელ გრძნობებზე და სურვილებზე. ამიტომ, თქვენ უნდა გესმოდეთ თქვენი გრძნობები და აზრები და შეეცადოთ აუხსნათ ისინი თქვენს პარტნიორს. ეს გაარკვევს თქვენს ურთიერთობას. ამასთან, უნდა გახსოვდეთ, რომ პარტნიორს პრობლემების გადაჭარბებით არ უნდა შეაწუხოთ, დაიწყეთ ეს საუბრები მუდმივად და ისაუბრეთ ამ თემაზე ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. ეს არამარტო გაარკვევს თქვენს ურთიერთობას, არამედ აიძულებს მას თქვენგან განშორება. ამიტომ, სანამ ამგვარი საუბარი დაიწყებთ, უნდა დაინტერესდეთ პარტნიორის გრძნობებითა და გამოცდილებით, ტაქტიანად და დაუკითხავად შეეცადეთ გაარკვიოთ რა მოსწონს და რა აინტერესებს მას.

პარტნიორების ყველაზე ხშირად შეცდომა ის არის, რომ თითოეულ მათგანს ჰგონია, რომ მეორემ იცის რა არის მისი სექსუალური მოთხოვნილებები და როგორ უნდა აკმაყოფილებდეს მათ. მოგეხსენებათ, არცერთ ჩვენგანს არ შეუძლია სხვისი აზრების წაკითხვა. ინტუიციაზე დაყრდნობით დაეყრდნოს ამ საკითხსაც არ ღირს. თქვენ უნდა აცნობოთ თქვენს პარტნიორს რა მოსწონთ და რა გსურთ და სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ ეს აჩვენოთ. თუ სექსზე ლაპარაკს თავს არიდებთ, შეიძლება მოხდეს, რომ პარტნიორი ვერ შეძლებს თქვენი სექსუალური სურვილების დაკმაყოფილებას და იმედგაცრუებას განიცდის.

როგორც წესი, ყველაზე რთული ნაწილი ორივე პარტნიორისთვის არის სექსზე საუბარი. მართლაც, ამ თემასთან დაკავშირებული მრავალი სიტყვა შეიძლება ძალადობრივი და შეურაცხმყოფელი ჩანდეს. ამიტომ, თქვენ და თქვენი პარტნიორი თავს მხოლოდ უხერხულად იგრძნობთ, როდესაც იყენებთ სიტყვებს "პენისი", "საშო" და ა.შ. და რა თქმა უნდა, ისინი არ მოიტანენ რომანტიკასა და სიცხადეს თქვენს ურთიერთობაში.

ეროტიკულ ეტიკეტებში, ისევე როგორც ყველა სხვა, თქვენ უნდა განავითაროთ კომუნიკაციის უნარი, რომელიც მუდმივად უნდა შეისწავლოთ.

ამიტომ უმჯობესია კომუნიკაციისთვის თქვენი ფარული ენა შეიმუშაოთ. ეს ხელს შეუწყობს საუბარში უხერხულობის თავიდან ასაცილებლად და თქვენს ურთიერთობას უფრო მეტად ენდობით.

სექსზე საუბარი ყოველთვის უფრო ადვილია ახალი პარტნიორის წამოწყებით, ვიდრე ჩვეულებრივთან. ამასთან, ნდობის მშენებლობა არასდროს არის გვიან. ამ შემთხვევაში, საუბარი უნდა დაიწყოს შემდეგი ფრაზით: ”ვგრძნობ მორცხვი, როდესაც დავიწყებ სექსზე საუბარს, მაგრამ ჩემთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი ურთიერთობა. ასე რომ, მსურს ამაზე გესაუბროთ. ”

შეგიძლიათ შეხედოთ თქვენი პარტნიორის რეაქციას და გადაწყვიტეთ თუ არა შეხება ამ მგრძნობიარე თემასთან.

ისაუბრეთ ასეთ თემებზე, უნდა აირჩიოთ მოსახერხებელი დრო, როდესაც ჩქარობთ და ის ადგილი, სადაც არავინ შეგაწუხებთ. საუკეთესოა, თუ ის ნეიტრალური ტერიტორიაა. თქვენ შეგიძლიათ გულდასმით და დაუკითხავად ისაუბროთ ამ საწოლში. ასე უნდა დაიწყოს: ”მე მომწონს, როდესაც ასე მოიქცევი”.

ამ შემთხვევაში, საუბარი დადებით კონოტაციას უნდა მიანიჭოთ და თხოვნა სწორად ააწყოთ, ცდილობთ მას რბილი გახადოთ. მაგალითად, მოსწონს ეს: "მომწონს, როცა ამას აკეთებ." თუ გსურთ, რომ საუბარმა გაითვალისწინოს კონფიდენციალური ტონი, არასოდეს დაიწყოთ ის კითხვაზე, როგორიცაა "რატომ არასდროს. ”

ნებისმიერ საუბარში და განსაკუთრებით ინტიმურ თემებზე ზუსტი უნდა იყოს ფორმულირება, არ იმალებოდეს ზოგადი ფრაზების მიღმა, როგორიცაა: ”მე მინდა რომ შენ უფრო მეტად მიყვარდე. ”

თქვენს პარტნიორთან სიტყვიერი კომუნიკაციის დროს, არ უნდა იყოს მორცხვი გამოხატოს თქვენი გრძნობები, ცდილობენ გამოიყენოთ "მე" ნაცვლად "შენ". თუ ამბობთ "მე", მაშინ გულისხმობთ თქვენს გრძნობებს და სურვილებს. მაგალითად, თქვენ უნდა თქვათ ეს: "მე მინდა სიყვარული განსხვავებულ პოზაში შევქმნა" ნაცვლად "ნუ შევიყვარებთ სიყვარულს სხვა პოზაში". ეროტიული ეტიკეტის თანახმად, პირველ რიგში ასეთი რამეები უნდა ითქვას. ამ შემთხვევაში, ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენი სახის გამომეტყველებას, ჟესტებს, ხმის ტონს, ეს ყველაფერი თქვენს მოთხოვნას უფრო გამოხატულს გახდის.

თუ გსურთ რაიმე სქესობრივი კავშირის დროს, წინასწარ უნდა ილაპარაკოთ ამაზე და არა შემდეგ, რადგან ეს თქვენ და თქვენს პარტნიორს არაფერს მოგიტანთ, გარდა იმედგაცრუებისა.

ნუ შეგეშინდებათ თქვენი სექსუალური პარტნიორის შესახებ გითხრათ თქვენი სურვილებისა და ოცნებების შესახებ, ხოლო იკითხეთ რა სურს მას.

ეროტიული ეტიკეტი საშუალებას გაძლევთ გააკეთოთ კომენტარები თქვენს სექსუალურ პარტნიორთან დაკავშირებით მისი საქციელის შესახებ, მაგრამ თქვენ არ უნდა იმავდროულად შეურაცხყოთ მას ბოროტად გამოყენება და საყვედური. მაგალითად, თავიდან უნდა იქნას აცილებული ფრაზები, როგორიცაა "თქვენ ხართ ასე უხეში (უყურადღებო)". თქვენ შეგიძლიათ თქვათ ეს: "როდესაც ამას აკეთებ, მე არ ვგრძნობ თავს ძალიან კომფორტულად." ყოველ შემთხვევაში, თუნდაც ყველაზე ინტიმურ მომენტებში, უნდა დაადასტუროთ ან ადიდეთ თქვენი პარტნიორის ქმედებები. მთავარია საკუთარ გრძნობებზე ლაპარაკი.

სურვილები თქვენი ურთიერთობის შესახებ, ინტიმური ურთიერთობების ჩათვლით, ყოველთვის უნდა იყოს გამოხატული პოზიტიური გზით. მაგალითად, თუ გინდათ, რომ თქვენი პარტნიორი კოცნის დროს დაგიწყოთ, თქვენ პირდაპირ უნდა მოუყვეთ მას ამის შესახებ: ”მინდა, რომ მაკოცო. გთხოვთ, ყოველთვის მაკოცოთ, როდესაც სიყვარულს ვგრძნობთ. ”

სექსზე საუბარი უნდა იყოს ზუსტი. სიზუსტის წყალობით, თქვენ არ შეურაცხყოფთ თქვენს პარტნიორს და არ შეურაცხყოფთ მის გრძნობებს. თუ სინამდვილეში არ მოგწონს ის, რასაც აკეთებს, უნდა თქვა იუმორისტული, რბილი ტონი, მაგალითად: "თუ მე ამ საქმეს ვუყვარვარ, ფეხი მოვიშორე". ეს უკეთესად ჟღერს, ვიდრე "შენ ასე უხერხული ხარ".

პარტნიორებს შორის ურთიერთობა უნდა შეიქმნას გულწრფელობაზე. სიმართლე გითხრათ, უნდა ითქვას ის, რასაც ფიქრობთ ან გრძნობთ და არა საკუთარ თავს. უნდა გახსოვდეთ ერთი წესი: თუ პარტნიორთან არაკეთილსინდისიერი ხართ, ის ინტუიციურად იგრძნობს ამას და ასევე იქნება არაკეთილსინდისიერი თქვენთან. საუბრის დასასრულს, თქვენ აუცილებლად უნდა მადლობა გადაუხადოთ პარტნიორს, რომ დათანხმდა თქვენს მოსმენაზე.

იმისათვის, რომ პარტნიორთან ურთიერთობა იყოს გულწრფელი და ენდობოდეს, უნდა გესმოდეთ რა ხდება მასთან. მიეცით საშუალება ისაუბროს, თუნდაც ის, რაც ისმის, უსიამოვნოა თქვენთვის. მზად იყავით იმისთვის, რომ პარტნიორი ასევე გითხრათ, თუ როგორ გახადოთ თქვენი შეყვარება უფრო სასიამოვნო და თქვენი გრძნობებით გახალისება.

თქვენ შეგიძლიათ ასეთი საუბარიც კი დაიწყოთ ასე: ”ვიცი, რომ არ გინდოდათ ჩემი შეურაცხყოფა. მაგრამ ვფიქრობ, რომ არასწორედ ვუშვებ სიყვარულს. ”

თქვენ არ შეგიძლიათ პარტნიორის მხრიდან გულწრფელობა მოითხოვოთ, თუ თქვენ თავად არაკეთილსინდისიერი ხართ მასთან და თავიდან აიცილებთ მის კითხვებზე პირდაპირ პასუხს. აცნობეთ პარტნიორს თქვენი აზრებისა და გრძნობების შესახებ. მაგალითად, შეგიძლიათ თქვათ: „ზოგჯერ ჩვენი ინტიმური ურთიერთობები არ ჯდება. იქნებ მე არასწორედ ვუშვებ? ”

იმისათვის, რომ ურთიერთობა ენდობოდეს, თქვენ უნდა ისწავლოთ თქვენი პარტნიორის მოსმენა, თავის ადგილზე გაცნობა და მისი თვალებით ნივთების გადახედვა. მთავარია მისთვის დაინახოს, რომ მას ყურადღებით უსმენთ. საუბრის დროს თქვენ უნდა დასვათ კითხვები და გამოიტანოთ დასკვნები. ამ შემთხვევაში, პარტნიორი დაინახავს, ​​რომ გსურთ მისი გაგება, და თქვენი ურთიერთობა უფრო მეტად ენდობა.

ეტიკეტის თანახმად, თქვენ უნდა დაუსვათ კითხვები, რომლებიც სავალდებულო პასუხს მოითხოვს, მაგალითად: "რა მოგწონთ საუკეთესოდ, როდესაც სიყვარულს ვუშვებთ?" კონკრეტული და პირდაპირი კითხვები უნდა დაისვას ზუსტად ინტიმურ მომენტებში, მაგალითად: ”მოგწონთ როგორ ვარ ახლა. ”.

იმისათვის, რომ გაიგოთ, რა ხდება თქვენს პარტნიორთან, აჩვენეთ, რომ თქვენ აფასებთ მას. არსებობს სიტუაციები, როდესაც თქვენ არ ეთანხმებით მას, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ თქვათ ეს: "მე ასე არ ვფიქრობ, მაგრამ ახლა სხვანაირად დავიწყებ ამას." ამ გზით თქვენ თქვენს პარტნიორს დაანახებთ, რომ მასთან ინტიმური საკითხების განხილვას გააგრძელებთ.

Pin
Send
Share
Send
Send