სასარგებლო რჩევები

როგორ განვავითაროთ ხმოვანი ძალა?

Pin
Send
Share
Send
Send


მშვენიერი ხმა, რომელიც მელოდიურად წარმოუდგენს საოცარ მელოდიას და მსმენელი აღფრთოვანებული უყურებს მათ სუნთქვას - ვისზე არ ოცნებობდა? მაგრამ ყველას არ სურს წარმატების მისაღწევად ოცნება, იმისდა მიუხედავად, რომ მეცნიერები ირწმუნებიან, რომ ყველა ადამიანს აქვს გარკვეულწილად მღერიანობა, არა მხოლოდ ყველა ავითარებს მას. როგორ გავაძლიეროთ ხმა უფრო მელოდიური? აქ, ალბათ, ვოკალური მასწავლებლების რჩევები გამოდგება.


როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, უამრავია ლამაზად მღერიან ნუგბრები და თვითნასწავლი ხალხი, ამიტომ შეგიძიათ საკუთარი თავის სიმღერა.

რა უნდა გაკეთდეს ამისათვის? თქვენი ხმის გასაუმჯობესებლად, თქვენ უნდა იმღეროთ. ეს აშკარაა.

დაწყება უმარტივესით: იმღერე საყვარელ მხატვართან ერთად, ჩაიწერე და წადი! დასაწყისისთვის, შეარჩიეთ თქვენი საყვარელი მხატვრებისგან, ყოველ შემთხვევაში, რომ ერთი და იგივე სქესის წარმომადგენლები ხართ და სასურველია მსგავსი ხმის ტემბრით. ამგვარი „ერთობლივი“ სიმღერა, თუ ამას რეგულარულად იყენებთ, შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს თქვენი ხმა.

შემდეგი ნაბიჯი იქნება კარაოკე - საბედნიეროდ, ეს გართობა ახლა უკვე ხელმისაწვდომია: ყველა საჭირო აღჭურვილობა არის იაფი, და შეგიძლიათ იპოვოთ "მინუსი" თითქმის ნებისმიერი სიმღერისთვის. დაიწყეთ სიმღერებით, რომლებიც ძალიან გიყვართ და კარგად იციან და არ დაიწყოთ ძალიან რთული ეს ყველაფერი.

ფონოგრამაზე მუშაობისას დაეუფლეთ სიმღერას, შეგიძლიათ წასვლა კიდევ უფრო რთულ ეტაპზე - სიმღერა კაპელა (მუსიკის გარეშე), ასე რომ თქვენ მოისმენთ ყველა თქვენს შეცდომას და ნაკლოვანებას, შეგიძლიათ ხმაზე იმუშაოთ. ნუ გადააჭარბებთ თქვენს ლიგატებს, როდესაც მღერიობთ, ეს უნდა იყოს თქვენთვის მოსახერხებელი და მარტივი, რომ ყოველი შენიშვნა გაითვალისწინოთ და არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ყვიდეთ, ასეთი „ვარჯიშები“ აუცილებლად გამოიწვევს უხეშობას და ხმის დაკარგვას. იმღერეთ, როგორც თქვენი ხმა იძლევა - ნუ ჩქარობთ, ისინი დროდადრო გაიზრდებიან. დაიწყეთ თითოეული რეპეტიცია რბილი სიმღერით, თანდათანობით გაზარდეთ მოცულობა და დიაპაზონი.

თქვენი ხმის გასაუმჯობესებლად, თქვენ უნდა დაიცვათ იოგები:

  • ნუ "ჩასვამ კონცერტებს" სიცივეში,
  • არ ყვირილი (ვოკალური კარიერის და ფეხბურთის გულშემატკივართა შერწყმა საკმაოდ რთულია),
  • არ ვეწევი
  • ბევრს ნუ ლაპარაკობ ხმას დასვენება სჭირდება, დღეში მინიმუმ საათში ორჯერ საჭიროა სრული დუმილის დროს.

  • თქვენ არ უნდა იმღეროთ ასე, ალკოჰოლის გარკვეული ნაწილის აღებას - მისი გავლენის ქვეშ, ლიგატები თბება და ხმა უკეთესად ჟღერს, მაგრამ მოგვიანებით ალკოჰოლი აქრობს ლიგატებს, რაც გრძელვადიან პერსპექტივაში გაუარესდება ხმა. არ არის საუკეთესო მეგობარი თქვენი ხმა და ყავა, უმჯობესია მთლიანად გამორიცხოთ.

    თუ გსურთ გააუმჯობესოთ ხმა სიმღერაზე, მკაცრად იკრძალება ზოგიერთი საკვები:

    • მზესუმზირის თესლი, ჩიპი და კრეკერი,
    • შოკოლადი
    • ცივი ნაყინი
    • მკვეთრი და ცხელი კერძები (ძალიან მაღალი და დაბალი ტემპერატურა ამცირებს ვოკალური ტარების ელასტიურობას)
    • პროდუქტები საღებავით,
    • ცხიმიანი და ტკბილი საკვები (შაქარი და ცხიმი ჩალიჩებში მოაგვარებენ).

    თქვენ შეგიძლიათ დალიოთ წყალი, და კიდევ ბევრი. წვნიანი ხილი, რომელსაც აქვს მაღალი შემცველობა - ატამი, ყურძენი, საზამთრო, მსხალი და ა.შ.

    ვოკალური სპეციალისტები კატეგორიულად არ გირჩევენ, რომ სიმღერაზე რამდენიმე საათით ადრე მიირთვათ, მაგრამ ჭიქა თბილი რძით და კარაქით დალევა ძალიან სასარგებლო იქნება.

    სანამ სიმღერას დაიწყებთ, დარწმუნდით, რომ სუნთქვის ვარჯიშები გააკეთეთ. როდესაც მღერი, არ იფიქრო სუნთქვაზე.

    სიმღერის დროს კისერი არ უნდა გაიჭიმოთ ან დაძაბოთ, დაძაბულობა ხორხის მიდამოში გადადის, ხოლო ხმა გახდება შეკუმშული. მხრები ასევე უნდა იყოს სრულიად თავისუფალი - ეს ერთადერთი გზაა ღრმა და მოცულობითი დაბალი ნოტების მისაღებად.

    იმისთვის, რომ მღეროდეთ, ჩაწეროთ ხმა და მოუსმინეთ ჩანაწერს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ შეცდომებზე.

    შეეცადეთ სავარჯიშოები გააკეთოთ თქვენი სიმღერის ხმის გასაუმჯობესებლად.

    1. ამოისუნთქეთ და ამოიღეთ ყოველი ხმა, სანამ საკმარისი სუნთქვა გაქვთ ”და”, ”ე”, ”ა”, ”ო”, ”უ” - ბრძანებით. თანმიმდევრულობა მნიშვნელოვანია - დაიწყეთ ყველაზე მაღალი სიხშირის ხმა. საკმარისია სავარჯიშოს გაკეთება სამჯერ - სამი ბგერის ღრმა ამოსაღებად.
    2. გულმკერდისა და მუცლის გასააქტიურებლად, ჩვენ სამჯერ ვხატავთ ხმას "მ" (რაც შეიძლება დიდხანს). პირველი ჯერ საკმაოდ მშვიდია, მეორე უკვე ხმამაღალი, მესამე კი რაც შეიძლება ხმამაღლა.

    მუსიკალურობისა და მოსმენის განვითარებისთვის მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ის, რასაც მღერი, არამედ ის, რასაც უსმენ. შეეცადეთ მოუსმინოთ რაც შეიძლება მეტ მუსიკას. ჩრდილებისა და შუაში ჩასადებად, უმჯობესია შეცვალოთ საკმაოდ მარტივი (თუმცა საკმაოდ) პოპ-მუსიკა მოთამაშეში კლასიკური ნაწარმოებებით.

    ამ რეკომენდაციების დაცვით და მუდმივად ვარჯიშებით, თქვენ შეასრულებთ თქვენს ოცნებას - და თქვენი ხმა ისე ჟღერს და გამოხატავს, როგორც არასდროს.

    როგორ გავაძლიეროთ თქვენი ხმა?

    პირველ რიგში, უნდა ითქვას, რომ ხმის სიმტკიცის გაზრდის მეთოდი შედგება სამი მნიშვნელოვანი კომპონენტისგან:

    • პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი არის სხეულის ნაწილების ვარჯიში, რომლებიც ჩართულია ხმის ფორმირების პროცესში: ხმის ტვინის კუნთების, ხორხის კუნთების, გულმკერდის და ა.შ.
    • მეორე კომპონენტს შეიძლება ეწოდოს ადამიანის მეტყველებაში არსებული ყველაზე ძლიერი ბგერების კომპეტენტური და სწორი გამოთქმის მომზადების სამუშაო
    • და მესამე ფაქტორი არის განსაკუთრებული დიეტის დაცვა, ე.ი. გარკვეული საკვების ჭამა

    მოდით განვიხილოთ თითოეული ეს წერტილი უფრო დეტალურად.

    სავარჯიშო ნომერი 1

    თქვენ უნდა მიხვიდეთ სარკეში, გახსნათ თქვენი პირი ფართო და შეეცადოთ ნახოთ თქვენი ხორხის და კიდურები. თუ შეეცდებით ყელის გამკაცრებას ან რამის თქმას, ნახავთ, რომ ყელის კუნთები დაძაბულ მდგომარეობაში გადადის, შემდეგ კი კვლავ დაისვენეთ. შეეცადეთ იგრძნოთ ეს კუნთები. ამას დიდი დრო არ სჭირდება.

    ამ შედეგის მიღწევის შემდეგ, დაიწყეთ მიზანმიმართულად დაძაბვა და დაისვენოთ ხორხის კუნთები. შეეცადეთ გააკეთოთ ეს პროცედურა დიდი ძალისხმევის გარეშე და გააკონტროლეთ შემცირების მაჩვენებელი.

    გარკვეული ვარჯიშის შემდეგ, ამ სავარჯიშოების ჩატარება სარკის გამოყენების გარეშე შეძლებთ, რადგან თქვენ უკვე მოიპოვებთ თქვენი ყელის დაძაბულობის კონტროლის უნარს.

    სავარჯიშო ნომერი 2

    ანალოგიურად, თქვენ უნდა მოამზადოთ ხმის ფორმირების სისტემის სხვა კომპონენტები. ეს მოიცავს რეზონატორებს, რომლებიც აკონტროლებენ თქვენს მიერ გამოთქმულ ბგერებს. ეს რეზონატორები ხმის წყაროა და არსებობს სამი ტიპი - ეს არის გულმკერდის, ყელის და ცხვირის რეზონატორები.

    მიმართეთ რეზონატორის ტრენინგს შემდეგნაირად: კვლავ იდგეთ სარკის წინ და დაიწყეთ უწყვეტი ხმების გაკეთება "და", "ე", "ა", "ო", "უ", შეეცადეთ შეცვალოთ მათი ხმა. შეეცადეთ შეცვალოთ ტონი დაბალიდან მაღალი და პირიქით.

    გაითვალისწინეთ, რომ ბგერების წარმოდგენილი თანმიმდევრობა არ შეირჩა შემთხვევით, რადგან თითოეული მათგანი გავლენას ახდენს სხეულზე გარკვეულწილად: ხმის ”და” აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ხმა ”e” ააქტიურებს ყელისა და კისრის კუნთებს, ხმოვანი ”a” დადებითად მოქმედებს გულმკერდის არეში, ხმა ”o” აძლიერებს მედიკამენტის სისხლით მომარაგებას, ხოლო ხმა ”y” ხმის გაღრმავებას და დაბალს ხდის.

    არ უნდა დაგვავიწყდეს მეორე სავარჯიშოს რამდენიმე მნიშვნელოვანი კომპონენტის შესახებ:

    • კუნთები სახის ძლიერი ბგერების წარმოთქმისას საჭიროა მაქსიმალურად მოდუნდეს, რადგან ეს მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს ხმის კონტროლს,
    • სუნთქვა უნდა იყოს სწორი, ე.ი. იზომება და თანაბრად. შეზღუდული და არასწორი სუნთქვა საშუალებას არ მისცემს თქვენს ხმას იყოს ძლიერი და მყარი. გარდა ამისა, თქვენი ცხვირის შესუნთქვით იყენებთ ცხვირის რეზონანსს,
    • თქვენ უნდა გააკონტროლოთ თქვენი პოზა - ხერხემლის სწორი და თანაბარი პოზიცია გავლენას ახდენს დროისა და ხმის ხარისხზე. შეეცადეთ უზრუნველყოთ, რომ ხერხემლის არ არის დაჭრილი და თქვენ თავს კომფორტულად გრძნობთ, როდესაც დგახართ ან ფეხით ხართ - სწორი გამოთქმის შემუშავება გაცილებით ადვილი იქნება.

    ამ განყოფილების დასასრულს შეიძლება აღინიშნოს, რომ ვარჯიშმა უნდა გამოიკვეთოს არა მხოლოდ ინდივიდუალური კუნთები, არამედ ზოგადად მთელი სხეული. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეიძლება კარგი შედეგის მიღწევა ხმის წარმოებაში.

    დიეტა ხმის გამაძლიერებლად

    გარდა იმისა, რომ დღეს ნახავთ უამრავ ყველა დიეტას, რომელსაც აქვს სასარგებლო გავლენა ფიზიკურ და თუნდაც ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, ასევე არსებობს სპეციალური დიეტა, რომელსაც აქვს მიზანმიმართული გავლენა ხმის სიძლიერეზე. მაგრამ თუ ფიქრობთ, რომ ახლა თქვენ გჭირდებათ რადიკალურად შეცვალოთ თქვენი დიეტის დიეტა, მაშინ ჩვენ ჩქარობთ დაგამშვიდოთ: თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი რამის შეცვლა.

    დღემდე, ცნობილია, რომ კვერცხუჯრედის yolk, თუ იგი მოხმარებულია მისი ნედლეული ფორმით, შესანიშნავად მოქმედებს ვოკალური მავთულხლართების და ყელის ზედაპირზე, მათ გახდის მათ რბილს და ელასტიურს. ამ მიზეზით, პროფესიონალი მხატვრების მკვებავიანები ამტკიცებენ, რომ ყოველ დილით ერთი ნედლი კვერცხი უნდა მიირთვათ.

    კვერცხების გარდა, არსებობს სხვა პროდუქტებიც, რომელთა დახმარებითაც ხმის გაძლიერება დაგეხმარებათ. უპირველეს ყოვლისა, ასეთ პროდუქტებზე საუბრისას, რძის შესახებ უნდა ითქვას - ეს, კვერცხის მსგავსად, ხდის ხრტილებს ხდის მოქნილ და რბილს. მაგრამ რძე არ უნდა იქნას მოხმარებული რაიმე ფორმით ცივი, მაგრამ არა ცხელი. ეს უნდა იყოს თბილი, ე.ი. მისი ტემპერატურა უნდა იყოს დაბალია, ვიდრე რძის ტემპერატურა, რომელსაც ბევრი ჩვენგანი სვამს სიცივისთვის, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ უბრალოდ იწვის თქვენს ლიგატებს.

    თუ არ მოგწონთ რძე ან თქვენ, ღმერთმა ნუ ქნას, გაქვთ ალერგია მასზე, შეგიძლიათ შეცვალოთ ეს პროდუქტი ტკბილი თბილი ჩაით. შაქარი აქ შემთხვევით არ არის ნახსენები, რადგან ის შეიცავს გლუკოზას, რაც ასევე გავლენას ახდენს ლიგატების ელასტიურობაზე.

    ეს, ფაქტობრივად, ყველა არის. გააკეთეთ ჩვენს მიერ წარმოდგენილი სავარჯიშოები დღეში ერთხელ და კვირაში თქვენი ხმა გაძლიერდება და ხავერდოვანი. და ამ სავარჯიშოების სისტემაში შესვლის შემდეგ, თქვენ არც კი გახსოვთ, რომ ერთხელ თქვენი ხმა სუსტი იყო, რადგან სხეული ადაპტირდება და ახვევს ახალ დატვირთვას.

    ხმის ინჟინერი

    ჯერ გააცნობიერე როგორ გისმენ სხვები. ამისათვის შეგიძლიათ ჩაწეროთ ჩაწერის სტუდია. თქვენი მარცხენა პალმა იქნება ყურსასმენი - დაიჭირეთ იგი მარცხენა ყურის "გარსი", თქვენი მარჯვენა იქნება მიკროფონი - დაიჭირეთ თქვენს პირის ღრუში რამდენიმე სანტიმეტრის დაშორებით. დაიწყეთ ტესტი: დათვალეთ, გამოთქვით სხვადასხვა სიტყვები, ითამაშეთ ხმით. შეასრულეთ ეს ვარჯიში 5-10 წუთის განმავლობაში ცხრა დღის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში, თქვენ მიხვდებით, თუ როგორ ჟღერს ნამდვილად თქვენი ხმა და შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ იგი.

    ხმის გასახსნელად საჭიროა ყელის განთავისუფლება და ძირითადი ნამუშევარი ტუჩებსა და დიაფრაგმში გადაიტანოთ. ამისათვის გამოთქმა წარწერა "KYU-X". ტუჩების გარშემო, "კიუზე", "X" - ზე გრძელი ღიმილით მიაპყრო ისინი. 30 გამეორების შემდეგ შეეცადეთ მოკლედ სიტყვით გამოსვლა. თქვენ იგრძნობთ, რომ იოგები ნაკლებად დაძაბულია და ტუჩები უკეთესად ასრულებს თქვენს ბრძანებებს.

    ხორხის კუნთების მოდუნების უმარტივესი გზაა კარგად yawn. შეასრულეთ ეს მარტივი ვარჯიში დღეში 5 წუთის განმავლობაში და შეამჩნევთ, თუ როგორ ქრება ხმაში არსებული ბლოკები და კლიპები.

    ეს სავარჯიშო დაგეხმარებათ თქვენი ხმის ბუნებრივი ჟღერადობის გამოვლენაში. მისი არსი ემსახურება თქვენი exhale გაჟღერებას.

    პოზიცია: ფეხები იატაკზე, ყბის აჭარაში და მოდუნებული. დაიწყეთ სუნთქვა ჰაერში და სანამ ამოისუნთქავთ, გაისმა ხმა. გააკეთეთ ეს ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე - თუ ყველაფერი სწორია, უნდა მიიღოთ წუხილი.

    როდესაც ვარჯიში სწორად ხორციელდება, ხმა მზის პლექსიდან მოდის. იქიდან უნდა ითქვას, რომ ხმა უნდა იყოს მოცულობითი და გამომხატველი.

    იოგას ვარჯიში

    ამ პრაქტიკას ინდოელი იოგები იყენებენ ღრმა და ლამაზი ხმის მისაღწევად.

    პოზიცია: იდგა, ფეხების მხრის სიგანე დაშორებით. ჯერ დაისვენეთ რამდენიმე მშვიდი სუნთქვა და ამოსუნთქვა, შემდეგ კი ღრმად ამოისუნთქეთ და მკვეთრად ამოიღეთ ხმა "ჰა-ჰა". ამოსუნთქვა უნდა იყოს რაც შეიძლება სრული და ხმამაღალი. ამ შემთხვევაში, საცხოვრებელი შეიძლება ოდნავ წინ მიიწიოს.

    გრძელი შაბლონები

    ღრმად ამოისუნთქეთ და სანამ ამოისუნთქავთ, თქვით გრძელი „ბომ-მ“, „ბიმ-მ“, „ბონ-ნ“. ბოლო ხმები გაიყვანეთ რაც შეიძლება დიდხანს. იდეალურ შემთხვევაში, ვიბრაცია უნდა მოხდეს ზედა ტუჩისა და ცხვირის გარშემო.

    მსგავსი სავარჯიშოების გაკეთება შეგიძლიათ შაბლონების "mo-mo", "mi-mi", "mu-mu", "me-me". ამ შემთხვევაში, პირველად გამოთქვით მოკლედ, და მხოლოდ შემდეგ მიაპყროს ისინი.

    ორივე ვარჯიში საუკეთესოა ყოველ დილით 10 წუთის განმავლობაში. ისინი არა მხოლოდ ხმას გახდის უფრო სასიამოვნო, არამედ ხელს შეუწყობს ვოკალური მავთულის გაძლიერებას.

    ხმები "და", "e", "a", "o", "u"

    ამოისუნთქეთ, შემდეგ ამოისუნთქეთ და მეორე ამოღებისას გამოთქვით გრძელი და "ხმა". გააკეთეთ ეს თავისუფლად, რამდენადაც საკმარისია ჰაერი. არ აიძულოთ ჰაერი ფილტვებიდან. ანალოგიურად, გამოთქვით დანარჩენი ბგერები: „ე“, „ა“, „ო“, „უ“. შეასრულეთ სამი გამეორება.

    ამ ბგერების თანმიმდევრობა შემთხვევითი არ არის: ისინი განაწილებულია სიმაღლეში. შესაბამისად, ”და” ყველაზე მაღალია (ხელმძღვანელის ზედა რეგიონის ააქტიურებს), ”y” არის ყველაზე დაბალი (ააქტიურებს მუცლის ქვედა ნაწილს). თუ გსურთ ხმა უფრო ღრმა და ღრმა გახადოთ, უფრო ხშირად ავარჯიშეთ "y" ხმა.

    ტარზანის სავარჯიშო

    შეასრულეთ წინა დავალება, მხოლოდ ახლა გაუსწორეთ გულმკერდში თქვენი მუშტები, ტარზანის მსგავსად. სავარჯიშო შექმნილია იმისთვის, რომ ხმა ამოავსოთ ენერგიით და გაასუფთაოთ ბრონქები, ასე რომ, თუ გინდა ყელის გასუფთავება, თავს ნუ შეაჩერებთ.

    ეს ვარჯიში ააქტიურებს გულმკერდსა და მუცელს. ამოღება და ამოსუნთქვა. შემდეგ ამოღებისას, დაიწყეთ სიტყვის დახურვის ხმა „მ”. დაიცავით სამი მიდგომა: პირველი moo რბილად, შემდეგ - საშუალო მოცულობით და ბოლოს - ძალიან ხმამაღლა.

    აღზარდე მშვიდი ენა პალატისკენ და დაიწყე ბგერის "პ" გამოთქმა. ის ტრაქტორივით უნდა გამოვიდეს "rrrr". გაიმეორეთ სავარჯიშო სამჯერ, შემდეგ კი გამოხატეთ წაიკითხეთ ათეული სიტყვა, რომელიც შეიცავს ხმას ”p”. დარწმუნდით, რომ წაკითხულს თან ახლავს მოძრავი "პ".

    მარტივი გამონაყარი არა მხოლოდ მისცემს ხმას სიძლიერეს და ენერგიას, არამედ აუმჯობესებს დიქციას.

    ხალიაპინის სავარჯიშო ხმა ხმის ჩამოსაწერად

    დიდი რუსი მომღერალი ფიოდორ ჩალიაპინი ასევე ყოველ დილით იწყებოდა გრეხილით. მაგრამ მან ეს გააკეთა არა მარტო, არამედ თავისი ბულდოგით. "რ" -ს ვარჯიშის დასრულების შემდეგ, ფედორ ივანოვიჩმა დაიწყო პური: "ავ-ავ-ავი".

    შეგიძლიათ გაიმეოროთ ჩალიაპინის ვარჯიში, ან თუ არ შეგიძლიათ დაისვენოთ ხორხის, შეცვალეთ იგი საშინელი თეატრალური სიცილით. ეს კეთდება უბრალოდ. ღია პირით, როგორც თქვენ ამოიღეთ, თქვენ იცინიან სიცილით: "აა, რაა ..." მე ვარ, რომ არ იყოს, მე ვარ, მე ვარ. ხმა უნდა გამოვიდეს მარტივად და თავისუფლად. ამავდროულად, შეგიძლიათ გადახტომა და ხელებით მკერდზე მიხვიდეთ. ეს სავარჯიშო დაუყოვნებლივ გაასუფთავებს ხმას და მოამზადებს მას სამუშაოდ.

    რჩევები თქვენი ხმის გაძლიერებისათვის და მისი გახსნის საქმეში

    უპირველეს ყოვლისა, გააცნობიერეთ, რა არის თქვენი ხმის მთავარი მტერი და გააცნობიერეთ, რომ თქვენ არ შეიძენთ ახალ უნარებს, არამედ საკუთარ თავს უბრუნებთ კარგა ხნის უნარს. ერთხელ, ბოლოს და ბოლოს, თქვენ იყავით ბავშვი, ხოლო მშვიდი, სუსტი, უხეში, უხეშად თუ უფერო ხმით ბავშვები ბუნებაში არ არსებობენ. დაბადებიდანვე ჩვენი ხმა ძლიერია და მას სრულად ვიყენებთ სანამ მშობლები გვასწავლიან მის შეკავებას.

    დაუბრუნდით თქვენს ხმას, ამოიღეთ მანკიდან და დაიწყეთ მისი გამოყენება რეალურად. მხოლოდ ამ გზით შეიძლება მისი გამოვლენა.

    მას შემდეგ, რაც ხმა გადის უსასრულო ტირანიას სოციალური ნორმების, ქცევების, კარგი მანერების, ეთიკის და ჩვენი საზოგადოების სხვა აღტაცების საკითხებში. არ შეგიძლიათ უყვიროთ, არ შეგიძლიათ ხმამაღლა აიღოთ, არ შეგიძლიათ ხმამაღლა იცინოთ, ჩვეულებრივ არ არის მღერიან საზოგადოებრივ ადგილებში, არ არის საჭირო ვინმეს ხმამაღლა გამოძახება, რადგან არის მობილური ტელეფონები. არ არის საჭირო ტელეფონით ჩატის ჩატარება, რადგან არის მყისიერი მესინჯერი, და ხმის ნაცვლად, უფრო ხშირად ვვარჯიშობთ თითებს.

    გამოიყენეთ თქვენი ხმა, როდესაც ეს შესაძლებელია

    რაღაცის მიღწევის ყველაზე ეფექტური გზაა მუდმივი პრაქტიკის საშუალებით. თქვენი ხმა ახლა ზუსტად ისეა შექმნილი, როგორც ამას თქვენი ყოველდღიური მოთხოვნილება სჭირდება. ხარისხის გასაუმჯობესებლად - იმისათვის, რომ ხმა მკაფიოდ და ხმამაღლა გახადოთ, თქვენ უნდა დააყენოთ მოთხოვნების ზოლი.

    1. წაიკითხეთ ხმამაღლა, რასაც კითხულობთ: დეტექტიური რომანებიდან დაწყებული ნოტებით, სოციალურ ქსელებში. და არა ჩურჩულით, მაგრამ ხმამაღლა და გამომხატველად. თუ იქვე მცირეწლოვანი ბავშვები ხართ, წაიკითხეთ მათ უფრო ხშირად, მიუხედავად იმისა, ქალი ხართ თუ კაცი.
    2. ხმამაღლა იფიქრე. ეს არ არის ძალიან მოსახერხებელი, თუ არ ცხოვრობთ მარტო, მაგრამ მინიმუმ შეგიძლიათ ისაუბროთ დღის მონოლოგურ გეგმებზე, ან უბრალოდ კომენტარი გააკეთოთ მიმდინარე საქმიანობაზე.
    3. ისაუბრეთ თქვენს ანარეკლზე სარკეში და თქვენს შინაურ ცხოველებთან, თუ თქვენ გაქვთ. ნუ ჩქარობთ სტატიის ავტორს გიჟდება, რჩევები ნამდვილად სასარგებლოა და დაგეხმარებათ არა მხოლოდ თქვენი ხმა უფრო ძლიერი და ხმამაღალი, არამედ კომუნიკაციის უნარის განვითარებაში. როგორც ასეთი, მას რეკომენდაციას უწევს ცნობილი შოუმენი ლარი კინგი თავის წიგნში "როგორ უნდა ვისაუბროთ ვინმესთან, ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას".
    4. იმღერე. თითოეულ ადამიანს აქვს რამოდენიმე საყვარელი სიმღერა, რომლებიც შეიძლება სასიამოვნოდ იტიროს სუნთქვის ქვეშ ყოფნის დროს. შეცვალეთ „საძაგელი“ სრულფასოვან სიმღერაში, იპოვნეთ სარეზერვო ტრასები ინტერნეტში, შეარჩიეთ მცირე რეპერტუარი და იმღერეთ რამდენიც შეიძლება.
    5. უარი თქვან ცუდი ჩვევების შესახებ. ნიკოტინი და ალკოჰოლი მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ხმის ხარისხზე, თქვენ გააკეთებთ თქვენს ჩალიჩებს დიდ მომსახურებას, თუ შეწყვეტთ მოწევას და დალევა. ეს განსაკუთრებით ეხება არა ბიჭებს, არამედ გოგონებს, რადგან დახვეწილი ხმა ყველაზე შესამჩნევად აფუჭებს ცუდი ჩვევებისგან.
    6. გაითვალისწინეთ თქვენი ჯანმრთელობა. ყველამ არ იცის ამის შესახებ, მაგრამ არა მხოლოდ სტენოკარდია გავლენას ახდენს ხმაზე. ამა თუ იმ ფორმით, მასზე გავლენას ახდენს ფილტვების და სასუნთქი გზების, გულის, საჭმლის მომნელებელი სისტემის და კიდევ ფსიქიკის დაავადებები. არაჯანსაღი ტალღოვანი ხმა გაცილებით რთულია გაახმაურებლად, ვიდრე ჩვეულებრივი პეპლის დროშა.

    ყოველდღიური ვარჯიშები

    За упражнениями по профессиональной постановке дикции и певческого голоса обратитесь к квалифицированному педагогу. Только профессионал сможет проконтролировать правильное их выполнение и предложить оптимальный комплекс занятий, исходя из лично ваших голосовых характеристик и физических данных. Чтобы сделать голос звонким и красивым в домашних условиях, воспользуйтесь этими упражнениями:

    1. Периодически кричите во весь голос. Только не практикуйтесь на работе и в людных местах, чтобы не переполошить всех кругом. ეს სავარჯიშო ტარდება გარეთ, ღია, დაუსახლებელ ადგილას. მთები ან ტყეები შესანიშნავია, თქვენ კი გემით ან გემით შეგიძლიათ ზღვაზე გასვლა, ზღვაზე ან ტბის შუაზე.
    2. გაწვრთნა სუნთქვა. სუნთქვა არის ხმის საფუძველი და საფუძველი. ბგერა ეყრდნობა სუნთქვას; შესაბამისად, ძლიერი ჟღერადობა მოითხოვს ძლიერ ფილტვებს. ღრმად ამოისუნთქეთ ცხვირით, მკვეთრად ამოიწურეთ პირით, თითქოს სანთელი ააფეთქეთ. გაიმეორეთ სუნთქვა, ამოიღეთ ორჯერ, შემდეგ სამი, ოთხი და ა.შ.
    3. მეტყველების აპარატის გაძლიერება. ეს ხელს შეუწყობს უმარტივეს არტიკულაციას და სახის ვარჯიშებს. დაარტყით თქვენი სახის კუნთები მარტივი გადაბრუნებით, მაგრამ ფრთხილად, სანამ მსუბუქი ტკივილი არ გამოდგება. შეასრულეთ ენის წრიული მოძრაობები კბილების გარეგნულად, ლოყების ინექცია შიგნიდან, იძულებით აიძულეთ ენა ზედა და ქვედა პალატის საწინააღმდეგოდ. ძალა თქმას ყველა ხმოვანთა ხმა, გლუვი გადასვლის ერთი: და-და-და-uh-uh-oh-oh-oh-oo-oo-oo-ah-ah-ah-s-s-s.

    ეს რჩევები დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი ხმა უფრო მკაფიო და გასაგები, რაც სასარგებლოა არა მხოლოდ მხატვრებისა და მომღერლებისთვის, არამედ ყველასთვის, ვინც საზოგადოებრივ ლაპარაკს ეხება.

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send